【訊息公告彙整】Announcement
【午餐訊息】113學年度第二學期四月份(114年四月)葷素菜單及營養新知(牛奶、豆奶、燕麥奶 鈣營養嗎)
{{ $t('FEZ002') }} 行政人員|
一.114年四月葷素菜單及營養小知識(牛奶.豆奶.燕麥奶 鈣營養嗎) 如附件,請大家撥空參閱~
有任何用餐問題請逕洽午餐辦公室,謝謝您~
二.營養小知識(牛奶.豆奶.燕麥奶 鈣營養嗎)
想經由日常飲食吃到滿滿鈣質，建議可優先選擇牛奶、乳製品、豆製品、深綠色蔬菜、海菜類及堅果種子(含黑芝麻)類，就可天天都補鈣。
目前學校午餐均有安排富含鈣質菜色，期待同學們在學校享用營養均衡美味午餐的同時，也能補充青春期生長所需鈣質，再配合多運動及早睡充足睡眠，才能長高喔。
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{{ $t('FEZ003') }} 2025-04-07
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